MINDFULBEST©
o de cómo los estados de centrado inconscientes impulsan tu día a día
Mindfulbest © es la revolución del Mindfulness puesto que te permite incorporar a tu vida diaria herramientas para poner a raya el estrés, aumentar tu calidad de vida y motivarte sin necesidad de hacer tediosas prácticas diarias.
¿No conoces todavía a tu parte inconsciente?. Permite que ella pueda enseñarte recursos sencillos con los que ver boas que comen elefantes en vez de sombreros
MINDFULBEST©
o de cómo los estados de centrado inconscientes impulsan tu día a día
Mindfulbest © es la revolución del Mindfulness puesto que te permite incorporar a tu vida diaria herramientas para poner a raya el estrés, aumentar tu calidad de vida y motivarte sin necesidad de hacer tediosas prácticas diarias.
¿No conoces todavía a tu parte inconsciente?
Permite que ella pueda enseñarte recursos sencillos con los que ver boas que comen elefantes en vez de sombreros
¿Qué es el curso de mindfulbest©?
Es un hecho innegable, que nuestra vida discurre a un ritmo vertiginoso y que estamos sometidos a una presión constante para conseguir el éxito o, al menos, la supervivencia.
Este hecho tiene una repercusión inconsciente a nivel corporal, mental y anímico; que produce un desequilibrio que –habitualmente -reconocemos en una sensación de urgencia, extravío y/o vacío existencial.
En 2015 formalizamos la primera versión de esta integración metodológica que tomó por nombre Mindfulbest ©, aunque es en 2018 cuando damos por finalizada la formalización de este método.
Los contenidos de Mindfulbest© están diseñados para que puedas integrar a nivel consciente e inconsciente cambios que te permitan gestionar las cosas que ocurren ente vida diaria de una forma natural y sostenible para ti.
Mindfulbest© es un entrenamiento pionero que se fundamenta en técnicas conjuntas de Hipnosis Ericksoniana, Trance Generativo y Mindfulness para cumplir nuestras obligaciones diarias sin que esto suponga un aumento del cansancio o del estrés.
Gestionar sentimientos, pensamientos y emociones es fundamental para que puedas conseguir tus objetivos y vivas de forma plena tu propia versión de la felicidad. La regulación emocional implica, que puedas armonizar la actividad de tu mente, tu cuerpo y tus emociones para despegar hacia aquello que deseas.
Y para transformar tu funcionamiento emocional hasta ahora, no es preciso ahondar en traumas pasados. Sólo es preciso tener la valentía de despegar hacia el encuentro con tu parte inconsciente, aprendiendo a silenciar la mente, parar el cuerpo y abrir espacios donde nuevas posibilidades puedan emerger en tu vida.
El crecimiento personal que te aporta el Mindfulbest©, contribuye a que puedas resolver problemas por tí mism@ con mayor facilidad, gestionar momentos difíciles de incertidumbre y facilitar que tus relaciones sean más equilibradas, pacíficas y saludables.
Te proponemos un reto…
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Presta atención a la imagen. Mirándola, tal vez seas capaz de saber cuales son los beneficios de Mindfulbest© sin más palabras
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Presta atención a la imagen. Mirándola, tal vez seas capaz de saber cuales son los beneficios de Mindfulbest© sin más palabras
Un curso práctico, emocional y aplicable 100% a tu día a día que te servirá para :
Superar problemas con menor dificultad
Comprender cómo interactúan los sentimientos y emociones en ti y su repercusión en tu desgaste de energía. ¿limitan o fomentan tu proceso de crecimiento personal? ¿Inviertes más energía de la que recibes?
Entrenar técnicas sencillas y rápidas de Hipnosis Ericksoniana y Mindfulness que te permitan despegar hacia el encuentro y conexión con tu parte inconsciente
Descubrir las infinitas posibilidades de tu parte inconsciente para tu superación personal
Desarrollar estrategias para que tu mente consciente y tu mente inconsciente realicen un trabajo en equipo
Experimentar la felicidad que produce sostener problemas desde el equilibrio emocional, corporal y mental
Mindfulbest © se sustenta en cuatro principios:
SENSIBILIZACIÓN
Mente Somática:
aprenderás a tomar conciencia de aquellos aspectos concretos que activan y desencadenan ciertos patrones de comportamiento y cómo repercuten en tu sistema corporal
CONCIENCIA
Mente Cognitiva:
incorporarás el hábito de detenerte y observar los hechos para relacionarlos en tiempo y forma con los patrones de comportamiento que consideras que no te convienen
LIBERACIÓN Y APERTURA
Seguimos centrando este trabajo en la Mente Cognitiva, pero esta vez lo hacemos asistidos por caballos
El entrenamiento se basa en la identificación de tus recursos conscientes, y salimos al encuentro de vías de apertura y acceso a recursos inconscientes que te acompañen en el día a día
TRANSFORMACIÓN
Mente Relacional:
Te proponemos nuevos modelos de actuación para que logres una buena conexión entre mente somática y cognitiva, que te lleven a transformar tus patrones de comportamiento y que esto te permita darle un nuevo sentido a tu experiencia vital
La vida es sencilla …
Inicio septiembre de 2020